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Siete ciclistas profesionales de carretera (28 +/- 1 año; [OV0312]O(2max): 74,6 +/- 2,2 ml.kg-1.min-1) que participaron tanto en el Tour como en la Vuelta durante los años 1997, 1999, 2000 ó 2001 fueron tomados como sujetos. Llevaban un telémetro de frecuencia cardiaca (FC) durante cada etapa de las dos carreras, y la intensidad del ejercicio se dividió en tres fases según los valores de FC de referencia obtenidos durante una prueba previa de cicloergómetro en rampa: fase I (< umbral ventilatorio (VT)), fase II (entre VT y el punto de compensación respiratoria (PCR)) y fase III (> PCR). El volumen total y la intensidad se integraron como una única variable. La puntuación de volumen x intensidad en cada fase se calculó multiplicando la duración acumulada en esta fase por un multiplicador para esta fase en particular. La puntuación total para Tour y Vuelta se obtuvo sumando los resultados de las tres fases.
Las cargas totales (volumen x intensidad) no difirieron significativamente entre las dos carreras (P > 0,05), a pesar de una duración total del ejercicio significativamente mayor en la Vuelta (P < 0,05) (5552 +/- 176 vs 5086 +/- 290 min).
¿Cuántas etapas tiene La Vuelta?
Las ediciones modernas de la Vuelta a España constan de 21 etapas de un día de duración en un periodo de 23 días que incluye 2 días de descanso.
¿Cuáles son las etapas de montaña del Tour de Francia 2023?
La carrera recorrerá los cinco macizos montañosos de Francia. Se trata de los Pirineos, el Macizo Central, el Jura, los Alpes y los Vosgos. Hay tres nuevas subidas: la Côte de Vivero (País Vasco), el Col de la Croix Rosier (Macizo Central) y el Col du Feu (Alpes).
Descubre las cinco etapas clave de la vuelta 2023
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“La montaña forma parte del ADN de la Vuelta y seguirá emocionándonos en 2023”, declaró Javier Guillén, director de la Vuelta, en la presentación del recorrido en el Palacio de la Música Catalana de Barcelona.
Tras comenzar con dos etapas en Barcelona y sus alrededores, incluida una contrarreloj por equipos, el pelotón se dirigirá a las montañas el tercer día, con una primera visita a la estación de esquí de Arinsal, en Andorra.
Una corta pero dura 13ª etapa llevará al pelotón por cuatro puertos de montaña hasta Francia. Subirán el Aubisque y el legendario puerto del Tourmalet, de 17 km, que el Tour de Francia ha visitado 87 veces.
Después de un segundo día de descanso, el pelotón se dirigirá a lo largo de la accidentada costa del Golfo de Vizcaya hacia las montañas de Asturias y una de las escaladas más temibles de la Vuelta, el Angliru, donde las pendientes alcanzan el 23%.
La última oportunidad para que los aspirantes recuperen tiempo llegará en una penúltima etapa montañosa. Será la más larga de la carrera, con 208,4 km, y aunque ninguna de las subidas supera la tercera categoría en dificultad, hay 10 de ellas.
Recorrido Vuelta 2023
3 semanas de tours y experiencias VIP.Semana 3 Asturias y Madrid. 8 noches 10 al 18 Sept. 8 noches 3650 EurSemana 2 Rioja, Tourmalet y Navarra. 7 noches 3 Sept. al 10 Sept. 7 noches 3250 EurSemana 1 Barcelona, Andorra y Costa Brava. 25 al 31 Agosto. 7 noches 3250 Eur
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La vuelta etapa 10
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